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お客様の声

親身になってトレーニングを教えて頂きました。

体重

-7.3kg(86.9kg→79.6kg)

バスト

-10cm(104cm→94cm)

ウエスト

-11cm(102cm→91cm)

ヒップ

-4cm(105cm→101cm)

社会人になってから20キロ体重が増えてヤバいと思いながら、色んなジムにも通いましたが、そもそもトレーニングの仕方が分らなかったので、それならしっかりサポートしてくれるところでと思い、入会しました。

勝手に想像して、ムキムキのトレーナーから根性論で諭されるかと思いきや、行ってみるとすごく親身になって話を聞いてくれ、一緒にやってくれるという所にとても安心感を覚えました。

最初は筋肉痛だらけで、食事ももっと食べたいという感覚にもなりましたが、食べるものも相談してこれなら大丈夫とか、その都度相談できたので続けられました。

やっていくうちに、体重も変化がでてきて、トレーニング自体が楽しくなっていきました。

全く知識の無い所から、色んな知識を付けれたことや、実際にそれが効果として表れてくるのがとてもやっていてモチベーションにもなりましたし、どんどん興味が湧いてきました。

変われたきっかけにもなりましたし、まだまだトレーニングは続けていきたいと思います。