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お客様の声

2ヶ月間だけで予想を超える成果が出ました。

体重

-13.6kg(96.8kg→83.2kg)

バスト

-10cm(109cm→99cm)

ウエスト

-17cm(105cm→88cm)

ヒップ

-7cm(107cm→100cm)

今までは一人でユーチューブを見ながらやり方を覚えていましたが、改めて細かく直して教えてもらったので、怪我なく続けることがでいました。

フィットネスジムに通って頑張るのは、最初にマンツーマンで教えてもらってからでないとなかな成果が出ないと思う。

マンツーマンレッスンの良いところは、一人では諦めてしまうところもきっちり追い込んでもらえるところだと思う。

食事に関してもその都度アドバイスがもらえたのですごく参考になりました。

これからも運動を続けたいと思います。