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お客様の声

パーソナルトレーニングだからここまで結果を出せました!

体重

-10.9kg(75.7kg→64.8kg)

バスト

-4cm(97cm→93cm)

ウエスト

-11cm(93cm→82cm)

ヒップ

-4cm(98cm→94cm)

基本的に太りやすい体質とは自覚していましたが、年齢を重ねるにつれてなかなか体重が落ちなくなり、今回パーソナルトレーニングに挑戦しました。

今まではなんとなくの食事のコントロールをしていましたが、しっかりとした説明と食事制限、さらに週2回のトレーニングで効果が出始めると、自宅でも体重計に乗り常に自分のコンディションを気にするようになりました。

体重が落ちにくくなった時のアドバイスやトレーニングの追い込み等、独りでは諦めてしまいそうな時もパーソナルトレーニングだからこそ続けられたと思います。