体重	−8.2kg(88.9kg→80.7kg)
バスト	−11cm(111cm→100cm)
ウエスト	-9cm(109cm→100cm)
ヒップ	−3cm(105.5cm→1.02.5cm)

今までは自己流のダイエット経験がありますが、　減量してもすぐにリバウンドを繰り返していました。

こちらにお世話になってからは、トレーニングと食事指導で想像以上に体重が早く減り、やる気を損なう事なく、日々の成果を楽しみにしながら続けられました。

今は階段の登り降りも楽になり、若い頃のようです。

2ヶ月間、トレーナーさんが親切に指導してくださり、ポジティブなままで頑張れました。